ししじゅうし　ゴーヤチャンプル　くずきりスープ　牛乳

今日の献立は、沖縄の郷土料理です。

少し苦みのあるゴーヤを使った「ゴーヤチャンプル」を作りました。

ゴーヤはとても栄養があります

苦いので無理しないで、食べられない人は、

一口でもいいので食べてみましょう！