【今日の給食】

ごはん
マーボー豆腐
野菜のおかか和え
茎わかめのスープ
牛乳

茎わかめは、わかめの茎の部分で、コリコリとした食感があります。ふつうのわかめと比べて「食物繊維」という栄養が多く、おなかの調子を整えます。
また「ビタミンｋ」という栄養もあり、骨を作るのに役立ちます。茎わかめに入っている「フコイダン」という栄養は、悪い病気から体を守ってくれる働きがあります。


今日の給食の産地は、下記のとおりです。

たまねぎ：北海道
にんじん：北海道
にんにく：青森県
しょうが：熊本県
もやし：群馬県
にら：栃木県
えのきたけ：長野県

米：宮城県
豚肉：茨城県
とり肉：岩手県