【今日の給食】

＜もったいない大作戦ウィーク 〜食べ残しをへらそう〜 ３＞
麦ごはん
焼きししゃも
肉じゃが
ひじきの炒め煮
牛乳

今日の給食のひじきは、とても小さい海藻ですが、この中には栄養がたっぷり詰まっています。
ひじきに含まれる「カルシウム」は牛乳の約１０倍といわれています。このカルシウムは、私たちの骨や歯を作るのに欠かせない栄養です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　また、ひじきには、おなかの調子を整える「食物繊維」という栄養も多く入っています。野菜にも、食物繊維は入っていますが、ひじきは、その７倍以上の食物繊維があります。また、血のめぐりをよくする栄養もあります。


今日の給食の産地は、下記のとおりです。

たまねぎ：北海道
にんじん：北海道
じゃがいも：北海道

米：北海道
豚肉：青森県
ししゃも：アイスランド