17日のこんだては、

・ガーリックトースト
・チキンと豆のトマト煮
・小松菜とコーンのサラダ
・くだもの（ポンカン1/2）
・牛乳

です。


ガーリックのおはなし

ガーリックとは、英語で『にんにく』のことです。スタミナ料理にはかかせません！

古代エジプトでは…ピラミッド建設はとてもきびしい仕事でした。そのため、労働者は毎日、にんにくを食べていたそうです。また、古代ローマでは兵隊さんも食べていたそうです。

日本では…江戸時代まで『薬』として使われていました。でも、お寺のお坊さんたちは仏教の教えから、にんにくを食べてはいけませんでした。しかし、とてもつらい修行にたえるため、お坊さんたちはかくれて食べていたこともあるようです。

にんにくは、昔から体力をつけるものとして、世界で食べられていたんですね！今日はガーリックフランスで食べます。しっかり食べて体力アップしましょう！