２９日のこんだては、

・ごはん
・のりの佃煮
・トビウオのさんが焼き
・かきたま汁
・ほうれん草のごま和え
・牛乳

です。


和食を中心とした給食へ

和食が世界無形文化遺産に登録された理由の１つに「栄養バランスがいい」ことがあります。和食の栄養バランスがよくなるヒミツは…『一汁三菜』という和食の形にあります！

「一汁三菜」・・・主食１つ、主菜１つ、副菜２つ、汁物１つ

一汁三菜にすると、自然と栄養バランスばっちり！


トビウオのさんが焼きに使用した『トビウオ』は、八王子市から遠く離れた八丈島産です。八丈島は東京都にある島です。