21日のこんだては、

・カレーピラフ
・ポテトカルボナーラ
・キャベツとベーコンのスープ
・いよかん1/4
・牛乳

です。


ファンキー加藤さんの元気応援メッセージ！

とにかく体を動かそう！

僕はライブ中にすごく体を動かします。体はどんどん動かした方がいいです。はちおうじっ子は、鬼ごっこでもなわとびでもなんでもいいから、とにかく体を動かしましょう！強い体が作れます。

外に出て！「元気に体を動かそう！」