14日のこんだては、

・セルフサルサドッグ
・クリームシチュー
・大根ごまサラダ
・みかんジュース

です。


白菜 のおはなし

冬においしい野菜はくさい。はくさいは、冬が旬です。霜にあたると、さらに甘みがでておいしくなります。生ではシャキシャキとした歯ざわり、煮込むとトロトロやわらかくなります。煮物・汁物・いため物・漬け物・鍋料理など、たくさんの料理でおいしく食べられる万能野菜です！

はくさいの栄養

・かぜを予防する！　
・お通じがよくなる
・お肌もつるつるになる！

など体の調子をととのえる栄養がいっぱいです。


今日の給食ではクリームシチューを食べます。しっかり食べて元気に過ごしましょう。