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２月１７日（金）給食
ご飯 サケのごまみそ焼き のっぺい汁 野菜のピリリ漬け 牛乳です。 サケには、良質なたんぱく質や脂肪、ビタミンＡやＤなどが豊富に含まれています。 ２月１６日（木）給食
ソフトフランスパン アジフライ コーンポテト ミネストローネ 牛乳 果物は、甘平です。 じゃが芋は、エネルギー源としてだけではなく、ビタミンＣやＢ群が豊富です。 ２月１５日（水）給食
マーボー丼 もやしスープ 豆黒糖 牛乳です。 豆腐には、植物性たんぱく質がとることができます。 豆腐の原料である大豆は、「畑の肉」ともいわれています。 ２月１４日（火）給食
野菜リゾット 豚しゃぶサラダ ココアケーキ 牛乳です。 今日は、バレンタインデーにちなんで、給食室で、手作りのココアケーキを焼きました。 ２月１３日（月）給食
いろどりごはん おでん 小松菜と油揚げのにびたし 牛乳 果物はネーブルです。 煮びたしの中に使われている「白菜」は、旬は冬で、霜に当たると風味が増し、繊維が柔らかくなると言われています。 ２月１０日（金）給食
麦ごはん やき魚（さば） 根菜汁 もやしの和え物 牛乳です。 さばは、背の青い魚の代表です。ＤＨＡやＩＰＡなどの不飽和脂肪酸を多く含んでいます。 ２月９日（木）給食
切り干しご飯 たら汁 五目煮豆 牛乳です。 切り干し大根は、ビタミン類や鉄分、食物繊維が多く含まれています。 ２月８日（水）給食
ご飯 わかさぎの香り揚げ じゃがいものそぼろ煮 椎茸昆布 牛乳です。 わかさぎは、カルシウムがたっぷりです。寒い冬から３月ごろが旬です。 ２月７日（火）給食
黒砂糖パン オムレツ ペンネアラビアータ かぶのスープ 牛乳です。 「卵」私たちの体に欠かすことのできない栄養素を含んでいることから、「完全栄養食品」といわれています。今日もたくさんの卵を数馬さんから給食室に届きました。 ２月６日（月）給食
バターチキンカレー いかサラダ コンソメスープ 牛乳です。 今日のメニューは、中学生が考えたバランス献立です。八王子市立川口中学校 ２年生武田 真奈美さんが、家族が笑顔になれるような献立をしました、いつもと違うカレーで、飽きずに食べられるように工夫したそうです。 ２月３日（金）給食
セルフ恵方巻き つみれ汁 煎り大豆 牛乳です。 今日は節分です。ちらしずしを海苔で巻いて恵方巻きにて食べます。 今年の恵方は、「北北西」です。 ２月２日（火）給食
とりそぼろごはん なめこ入りみそ汁 こんにゃくの土佐煮 牛乳です。 「なめこ」は、体によいネバネバ成分の他にも ビタミンやミネラルなどを幅広く含んでいます。 ２月１日（水）給食
みそ煮込みうどん 大学芋 大根のごま油いため 牛乳です。 大学芋で使ったさつま芋の栄養は、でんぷんだけでなく、ビタミンＣやＡ、食物繊維を多く含んでいます。 １月３１日（火）給食
ゆかりごはん 松風焼き 肉じゃが 白菜とコーンのおひたし 牛乳です。 「松風焼き」給食では、鶏ひき肉や卵のほか、絞り豆腐も入れて作ります。 １月３０日（月）給食
ごはん さばのみそ煮 筑前煮 もやしのからしあえ 牛乳です。 さばのみそ煮に使ったさばは、魚屋さんに切り目を入れてもらい、味がしみ込みやすくしてもらいました。とてもおいしくできていました。 おおるり展開催しています。
本校の児童生徒の作品の他、八王子市内の小中学生の図画工作作品、家庭科作品、書き初めなど多数展示されていきます。 ぜひ、足を運んでください。 １月２７日（金）給食
中華丼 わかめとえのきのスープ 牛乳です。 「中華丼」は、豚肉、いか、えびや季節の野菜などを入れて作っています。 中華丼だけで、１２種類の食品を使っています。 １月２６日（木）給食
麦ごはん 海苔の佃煮 いかの香味焼き 田舎汁 ゆず大根 牛乳です。 現代の給食 「一汁三菜」の献立内容になっています。 いかも厚みがありましたが、給食室で上手に焼いてくれましたので、子どもたちも喜んで食べていました。 ２月２５日（水）給食
カレーライス 野菜スープ みかん缶のヨーグルト添え 牛乳です。 昭和５１年に米飯給食が、開始されました。 子どもたちが大好きなカレーライスです。 社会科見学（4年生）水質検査をしてみました！！
自分たちの席にあった水はどのくらい汚れているのかな？ |
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