さつまいもごはん　肉豆腐　五目きんぴら　くだもの　牛乳

さつまいもには、３つのパワーがあります。
１、体がポカポカあたたまり、力がもりもりわいてくる。
２、食物せんいがたくさん入っているのでおなかの調子がよくなる。　　　　　　　　　３、ビタミンＣがたっぷり。風邪をひきにくくなる。

残さず食べましょう。