２１日の放送されたファンキー加藤さん応援メッセージは「とにかく体を動かそう！」です。栄養をとるだけでなく、運動をすることによって強い体を作ることができます。寒くなってきて、外に出るのも面倒になる時もありますが体調が崩れていないようでしたら、外で元気に体を動かしましょう。