心の健康

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今日は皆川先生、ゲストティーチャーにスクールカウンセラーの寺島先生をお招きして、保健の授業をしていただきました。5時間目に1組、6時間目に2組で行いました。
「不安や悩みは、誰もが経験すること」、「不安や悩みは、大人や友達に相談する、運動するなど、自分に合った方法で対処できること」を教えていただきました。
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