【給食ひとくちメモ】
風邪がはやってきました。寒くて空気が乾燥している冬は、花やのどの粘膜も傷つきやすくなります。寒さに負けず元気に過ごすためには、冬の野菜をたくさん食べることです。そうすると傷ついた粘膜を丈夫にしてくれます。にんじん、大根、白菜、ねぎ、ほうれん草などをたくさん食べて風邪を吹き飛ばしましょう。

【給食ひとくちメモ】
丸パン
照り焼きチキン
ペンネアラビアータ
冬野菜のチャウダー
みかんジュース