○チンジャオロース丼
○ワンタンスープ
○くるみちりめん
○牛乳

○マーガリンパン
○なすと豆腐のグラタン
○野菜スープ
○プルーン
○牛乳

プルーンはすももの仲間です。
食物繊維や、カルシウム、鉄、ビタミン類などたくさんの栄養が
バランスよく入っているので、『ミラクルフルーツ』とも呼ばれています＾＾ｖ
プルーンの旬は夏から秋の初めごろで、今がちょうどおいしい時期です！！

○きのこごはん
○お月見蒸し
○群雲汁
○牛乳

今日はお月見献立です。
お月見蒸しは黄色い満月、むらくも汁は満月とむらくもを表現しています。
むらくも汁に入っているかまぼこには、よーく見るとうさぎ模様が入っています☆
気付いた子もいれば、
気付かずに食べてしまった子も…＾＾；

○セサミトースト
○金時豆のシチュー
○和風サラダ
○牛乳

○ごはん
○鮭の塩焼き
○炒り鶏
○ぶどう豆
○青のりふりかけ
○牛乳

○メキシカンライス
○パリパリウインナー
○秋野菜のチャウダー
○オレンジジュース

秋野菜のチャウダーには、サツマイモやしめじが入っています＾＾
パリパリウインナーは餃子の皮でウインナーをまいて揚げただけ！
おやつにもおススメです♪

○ごはん
○豆腐のうま煮
○茎ワカメのきんぴら
○ミニトマト
○牛乳

ワカメは、葉、茎、仮根に分けられます。
茎ワカメはその茎の部分。
ちなみに、仮根と茎の間が、めかぶになります！

ミネラルや食物繊維が豊富な海藻類。
たくさん食べて欲しいです＾＾

○ゆかりごはん
○擬製豆腐
○揚げじゃがの煮物
○牛乳

○八王子ラーメン
○豚の角煮
○キャベツのさっぱり煮
○チョコチップケーキ
○牛乳

○セルフ二色サンド
○エビ団子スープ
○冷凍ミカン
○牛乳

ピタパンはポケットパンとも言われます。
ポケット状のパンの中に、
ポテトサラダやミートビーンズを詰めていただきます♪

○スタミナ丼
○じゃがいもと玉子のスープ
○豆ナッツ黒糖
○牛乳

豆ナッツ黒糖は、炒り大豆とアーモンドに
黒糖がまぶされています☆

○中華おこわ
○大学いも
○チンゲン菜のとろみスープ
○牛乳

○スパゲティミートソース
○ビーンズサラダ
○ヨーグルトのいちごソースがけ
○牛乳

○五穀ごはん
○焼きししゃも
○生揚げと豚肉の味噌炒め
○きゅうりのナムル
○牛乳

五穀ごはんには、米、麦、赤米、キビ、あわが入っています。
もち米も入っているので、食べやすいです＾＾

○チキンカレー
○海鮮炒め
○わかめスープ
○牛乳

今日から２学期の給食が始まります＾＾
夏休みでよく焼けた子供たちが、元気にカレーのおかわりをする姿を見ると、
「今学期もがんばって給食を作ろう！」
という気持ちが強くなります☆