8月7日（金）八王子地方　最高気温の予想が36度！
ＷＢＧＴの値も３0（厳重警戒　３１以上は危険）となっています。
熱中症に気を付けましょう。

今日は立秋で、暦の上では今日から秋です。
しかし、暑さは今年一番のようです。

いつも以上に以下を心がけましょう
１　不要不急の外出をしない。
２　意識して水分を補給する。
３　室内の場合はエアコンを上手に活用する。
　（室内でも熱中症になります。密閉は避けて、部屋の中の2方向を少し開けて換気をしながらエアコンの活用をしましょう。）

写真：朝日新聞の記事から（8月7日朝刊）