本を読むとどんな力がつく？
本を読むと言葉の力、考える力がつきます。そして、６分間読書すると、ストレスが１／３に減るという研究もあるそうです。リラックス効果もあるなんて意外ですね。 その後、先生方による『ともだちほしいなおおかみくん』の読み聞かせがありました。 ９月１０日の給食
・みそ汁 ・金時豆の甘煮 ・牛乳 今日の親子丼は、調理員さんがいつもと作り方を変えて、鶏肉だけ別にオーブンで焼いてくれました。 焼いた鶏肉を最後に混ぜることで、鶏肉が柔らかくジューシーになるそうです。 今日の親子丼の感想は、実際に食べた子どもたちに聞いてみてください☆ ９月初めから各教室でしている防災の話は、５年１組、２年生、６年生のクラスでお話が終わりました。 ９月９日の給食
・わかめスープ ・ヨーグルトブルーベリーソース ・牛乳 今日のヨーグルトにかかっているブルーベリーソースには八王子の農園でとれたものを使っています！ 今年とれたばかりの新鮮な７キロのブルーベリーを５キロに煮詰めて、甘いソースを作りました。 目に良い栄養がたくさん入っているブルーベリー。 食べると４時間後には効果が表れ、それが２４時間持続するそうです。 ９月８日の給食
・しいたけこんぶ ・鯖の塩焼き ・けんちん汁 ・小松菜のお浸し ・牛乳 今日は白いご飯を中心とした和食献立でした。 魚、お浸し、汁物はよく食べていましたが、ご飯としいたけこんぶがたくさん残ってしまいました。 おかずと一緒にご飯を食べると最後には全ての物をきれいに食べきれるのですが、好きなものを先に食べてしまう子が多く、その結果、最後に苦手な物が残ってしまうようです…。 今後は和食の上手な食べ方もお話していきたいです。 ９月７日の給食（レシピあり）
・鰺のトマトソースがけ ・野菜と卵のスープ ・巨峰 ・牛乳 先週の金曜日に引き続き、今日も『グッドモーニングアメリカ』さんの元気応援メニューでした。 主食のピラフと主菜の鰺が、野菜と魚嫌いな子のためにメンバーの方がおすすめしてくれたメニューです。 低学年の子どもたちは豆鰺に苦戦していましたが、高学年はペロリと完食していました。 さすが高学年、頼もしい限りですね！ 鰺にかかっていたトマトソースがおいしく好評だったのでレシピを掲載します。 魚の他に、肉やパスタ、パンに乗せてトーストするのも良さそうです。 用途により作る量を変えてお試しください。 ☆トマトソース（１人分）※魚の切り身に乗せてちょうど良い量☆ ・たまねぎ ３０ｇ ・ホールトマト １５ｇ ・マッシュルーム ５ｇ ・サラダ油またはバター １・５ｇ ・薄力粉 １ｇ ・トマトケチャップ ５ｇ ・しょうゆ ０．５ｇ ・塩 ０．２ｇ ・こしょう 少々 １、玉葱はみじん切り、マッシュルームはスライス、ホールトマトは細かく刻む。 ２、油（またはバター）を鍋に熱し、１の材料を炒める。 ３、野菜に火が通ったらケチャップ、しょうゆを加えて混ぜ、上から薄力粉をふるってとろみをつける。 仕上げに塩、こしょうで味を調えればできあがり。 ９月４日の給食
・いかの香味焼き ・おつまみ大豆 ・具だくさんみそ汁 ・牛乳 ９月より、月１・２回『元気応援メニュー』を実施していきます。 これは、八王子にゆかりのある人や各校の先生方などから給食や食べ物の思い出をうかがい、それをもとに作った献立を提供するという取り組みです。 今日は八王子で結成されたメジャーバンド、『グッドモーニングアメリカ』さんの元気応援メニューでした。 『給食で食べた混ぜご飯がおいしくてひじきが食べられるようになりました。皆さんもたくさん食べて元気に過ごしてね！』など、メンバーの給食の思い出と共に、子どもたちへのメッセージを放送しています。 先輩方からの応援メッセージを聞いて、子どもたちが食に興味を持ち、より元気になってくれると嬉しいです。 ９月３日の給食
・ガーリックポテト ・ミネストローネ ・チキンのハーブ焼き ・牛乳 今日はパンが主食の洋風献立でした。 １番人気はもちろんお肉でしたが、その他のメニューもよく食べていて、一生懸命作った給食室は嬉しい限りです！ 防災週間にちなみ、昨日から各クラスを回って防災クイズを行っています。 飲み水は１日何リットル必要？ 非常食は何日分用意しておけばいい？ など、防災に関することをクイズを通してお話しています。 昨日は１年生、今日は５年２組と３組に行きました。 クイズが終わったクラスの皆さん、お家の人に『こんなこと聞いたよ！』と教えてあげてくださいね。 ９月２日の給食
・野菜スープ ・福神漬け ・冷凍みかん ・牛乳 今日から２学期の給食がスタートしました！ 今学期も安全で美味しい給食作りに努めていきますので、どうぞ宜しくお願い致します。 今日は９月１日の『防災の日』にちなみ、アルファー化米というお米を使いました。 このお米はお湯や水を注ぐだけでご飯が炊けるもので、いざという時のために学校の防災倉庫にも蓄えてあります。 災害はいつ起こるかわかりません。 今日の給食が、ご家庭で防災について話し合うきっかけの１つにになればと思います。 写真１枚目：今日は３０キロのアルファー化米を使いました。 写真２枚目：沸騰したお湯の中にアルファー化米を入れています。 ３０分蒸らした後には、８０キロのご飯が炊きあがりました！ アルファー化米の感想は、お子さんに聞いてみてくださいね。 ２学期始業式
校長先生から、「継続は力なり」という言葉についてお話がありました。この言葉には、「コツコツと努力するその積み重ねが力になる」という意味のほかに「継続するには大変な努力が必要である」という意味もあるそうです。 学校の勉強や宿題も同じです。途中であきらめることがあってももう一度力をふりしぼって頑張ればよいのです。そうやって２学期も、自分の力を高めていきましょう。 |