【こんだて】
・マーボーどん
・もやしスープ
・ごまめナッツ
・ぎゅうにゅう

「ごまめ」は、小さなイワシを干したものです。
頭からしっぽまで、イワシの栄養を丸ごと食べることができます！
ポリポリと食べられる「ごまめナッツ」を食べて、元気に運動して、丈夫な骨や歯を作りましょう！