11月24日(水)給食
ご飯 厚焼きたまご 筑前煮 秋のお吸い物 牛乳です。 11月24日は、和食の日 和食の味で、鍵になるのは、出汁のうまみです。 日本で発見された(うま味）は、今や（UMAMI)として世界で注目されています。 うま味は、甘味、塩味、酸味、苦味、そしてうま味の5つが基本の味となっています。 出汁の代表は、鰹節、煮干し、昆布です。 給食のスープや汁物の出汁も鰹節や昆布などでとっています。 今日は出汁のうま味をよく味わえる 秋のお吸い物です。 11月22日(月)給食
八王子産の白いご飯 鯖のカレー揚げ はっちくんのみそ汁 小松菜とえのきのりあえ 牛乳 みかんです。 八王子産の白いご飯を食べる日 高月町、元八王子町、川口町、長沼町、加住町、東中野町のお米です。 八王子は、東京都の中で、一番農作物やお米を作っています。 八王子のお米は、ご飯として食べるほか、日本酒の材料にも使われています。 お米の銘柄は、 キヌヒカリ、コシヒカリ、キヌムスメ、アキニシキのブレンドです。 紅葉進む
「3年生音楽」
いよいよ来週から実技テストです。「美しい音」をめざして、ていねいに指をあてながらタンギングで吹く練習を重ねています！ 【1年生】あさがおリースに飾りをつけました！
【２年生】体育 固定施設・鉄棒
PTA主催 防災イベント（その３）
１６時３０分、盛況で終わったイベントも終了。片付けまで多くの皆様にお力添えいただきました。ありがとうございました。 コロナ対策を取りつつ、このようなイベントを開催してくださいましたPTAの皆様に感謝申し上げます！ また、運営のお手伝いをしてくれた子どもたちにも感謝です！ ありがとうございました！(^o^) PTA主催 防災イベント（その２）
PTA主催 防災イベント（その１）
外では起震車体験や消火体験、体育館ではフリーマーケットや防災に関する学習、リース作りやストロー工作などが行われています(^^)/ PTA役員の皆様をはじめ、受付などは６年生も運営に協力してくれています！(^o^) 青少対主催 クリーン活動
地域の皆様、保護者の皆様、小中学校の先生方などに加えて、たくさんの石川中の生徒の皆さんが参加してくれました。 皆さんのお力で、地域がとてもきれいになったと思います。ご協力ありがとうございました。これからもきれいな街を目指して、ポイ捨てなどは絶対にしないよう、みんなで気をつけていけるとよいですね。 11月19日(金)給食
鶏ごぼうピラフ 野菜スープ 焼きりんご 牛乳です。 りんごの話 今が旬のりんご 甘酸っぱくてシャキッとしたふじ・酸味が強い紅玉・甘めの王林など、りんごにはたくさんの種類があります。 いろいろ食べて比べてみるのも楽しいですよ。 一日1個のりんごで医者いらず。 りんごを食べると病気になりにくく、医者が必要なくなってしまう、という意味のことわざです。 りんごには、おなかの調子を整える、身体の疲れをとる働きなどがあり、身体にとっても良いからです。 11月18日(木)給食
はち大根おろしスパゲティー わかめサラダ もやしスープ 牛乳です。 八王子産大根 一年中いつでもある大根ですが、冬が旬です。 寒い時期の大根は、みずみずしくて甘みがあります。 八王子では、多くの農作物が作られていますが、その中でも大根は東京都の中で一番多く作られている野菜です。 これから旬をむかえる八王子産大根を使い、全小中学校で はち大根おろしスパゲティをいただきます。 大根には、風邪予防するビタミンCや胃腸の働きを整えてくれる成分が入っています。 大根の葉も食べることができ、カルシウムやカロテン・鉄分なども多く含まれているので、栄養満点ですよ。 図書ボランティアの皆さんの活動（その２）
図書ボランティアの皆さんの活動（その１）
たくさんの子どもたちが読んで傷んでしまった本を、ボンドやフィルムシートを使って丁寧に補修してくださいました。細かい作業でとても大変ですが、本は見違えるものに生まれ変わりました！ ありがとうございます！(^^)/ 11月17日(水)給食
ソフトフランスパン ポークビーンズ イタリアンサラダ 牛乳 みかんです。 ポークビーンズは、豚肉(ポーク）、豆(ビーンズ）なので、豚肉と豆の煮込み料理と 言うことになります。 ポークビーンズは、アメリカ生まれで、大変人気のある料理です。 大豆には、良質な植物性のたんぱく質と食物線が豊富です。 たんぱく質は筋肉や血液などの身体を作る元になります。 食物繊維は腸の働きを整え、便秘の改善をします。 たっぷり大豆が入ったポークビーンズを食べて、大豆パワーを頂きましょう！ 11月16日(火)給食
ごはん 豆腐ハンバーグきのこソース ミネストローネ ジャーマンポテト 牛乳です。 きのこのはなし 食べられるきのこは200種類あると言われています。 今日の豆腐ハンバーグきのこソースにつかったきのこは、えのきたけとしめじです。 和風の味付けに仕上がっています。 野生のきのこは秋に採れますが、ほとんどが栽培されています。 えのきたけやしめじもクセがなく食べやすいきのこです。 きのこの栄養は、どのきのこにも食物繊維が豊富で、おなかのおそうじをしてくれます。 また、カルシウムを身体の中にとりいれるために必要な、ビタミンDも豊富に含まれています。 11月15日(月)給食
五目ちらし 白身魚の三昧焼き 七宝汁 ごまあえに 菊花みかん 牛乳です。 今日は七五三です。 11月15日にお宮参りをして、子供の成長を祝う行事です。 昔は、病気などで子供が亡くなってしまうことが多く、子供が無事に成長したことを お祝いしたことが始まりです。 千歳飴は、子供が元気に成長するように、長生きするようにとの願いが込められています。 今日の給食は、七五三にちなんで、それぞれの数字がついた料理です。 しっかり食べましょう！ ［６年生］卒業文集作成
卒業アルバムの写真撮影はもちろん、卒業文集書きが始まりました。思い出の行事、将来の夢、今頑張っていることなど、書きたいことを選んでエピソードを細かく書き出しているところです。伝えたい・残したい思いを形にしていきます。 11月12日(金)給食
さつまいものカレーライス 和風サラダ みかん缶 牛乳です。 さつまいものおいしい季節となりました。 毎年この時期に、さつまいもを入れたカレーライスを給食で作っています。 さつまいもには、でんぷんがたくさん含まれて、食べると身体がポカポカ温かくなり、 力がモリモリわいてきます。 ビタミンCも豊富で野菜と同じくらいに含まれています。 お芋の仲間には、じゃがいも、さといも、さつまいもがありますが、さつまいもに含まれるでんぷんが、加熱することにより甘くなる性質があります。 大学芋、ふかしいも、スイートポテトなどのおやつとして食べてもおいしいですね。 【２年生】さつまいもの収穫
５月に植えたさつまいもの苗。根返しをしたり、お水をあげたり、雑草抜きをしたり、２年生の子どもたちは愛情をもって一生懸命に育てました。大きないも、小さないも、様々な大きさや形のいもを収穫し、一人ひとりお家にもって帰りました(^^)
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