松枝小学校の様々な情報を発信します。

2月2日(火)

画像1 画像1
【今日の献立】

黒砂糖パン
卵焼き
ぺペロンチーノ
野菜スープ
くだもの
牛乳

今日はにんにくをたっぷり入れて「ペペロンチーノ」を作りました。
にんにくは殺菌作用があり、疲れをとるビタミンB1の吸収を
よくしてくれるので、元気のもとと言われています。

2月1日(月)

画像1 画像1
【今日の献立】

ごまごはん
さんまのかばやき
ご汁
もやしと小松菜の和え物
牛乳

今日は、今が旬の小松菜を使って和え物を作りました。
「小松菜」は、江戸時代に東京都江戸川区小松川で
栽培されていたので、この名前がつきました。
冬が旬で、カロテン・ビタミンC・カルシウム・鉄分など
栄養たっぷりの野菜です。
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29