今日のこんだては
ごはん
いかの香味焼き
五目煮豆
根菜ごま汁
牛乳
です。

肉厚の【いか】にしょうが・にんにく・ながねぎ・みそ
みりん・しょうゆで下味をつけ、こんがりと焼きました。
白いごはんによく合いました。