7日の給食ガーリックライス 鶏肉のマスタード焼き ミニトマト 白菜のスープ りんごパイ 牛乳です。 今日の6年生の元気応援メニューは、「鶏肉のマスタード焼き、りんごパイ」です。 おすすめの理由は、「鶏肉のマスタード焼き」はニンニクや生姜が入っていて体が温まるところ、「りんごパイ」はリンゴを苦手な人も美味しく食べられるところです。1年生から5年生のみんなさんも味わって食べてくださいね。 4日の給食パプリカライス 八王産ミルクのポテトグラタン キャベツのスープ 牛乳です。 今日の6年生の元気応援メニューは、ポテトグラタンです。おすすめの理由は、美味しくて栄養バランスがいいところです。また、今日のグラタンは八王子産の牛乳を使いました。いつもの食べるグラタンと食べ比べてください。 3日の給食ちらし寿司 赤魚の塩糀焼き 菜の花の煮浸し すまし汁 ひな祭り白玉 牛乳です。 今日は、ひな祭りです。女の子の成長を祝う「桃の節句」ともいいます。そこで、ちらし寿司、ひな祭り白玉を作りました。煮浸しは、春を感じさせてくれる菜の花を入れました。そして、すまし汁には桃の形をしたかまぼこを入れました。今日だけの行事食を味わって食べてくださいね。 2日の給食親子丼(セルフ) ごま豆乳汁 果物 牛乳です。 今日の6年生の元気応援メニューは、「親子丼」です。おすすめの理由は、親子の温かいイメージがあり、そして、だしで煮た椎茸が美味しく食べられるからです。1年生から5年生のみんなさんも味わって食べてくださいね。 1日の給食ほうとう 豆腐ボールの甘酢あん キャロットケーキ 牛乳です。 今日の6年生の元気応援メニューは、「ほうとう、豆腐ボールの甘酢あん、キャロットケーキ」です。「ほうとう」のおすすめの理由は、美味しくて体が温まるからです。「豆腐ボールの甘酢あん」は、豆腐嫌いでも美味しく食べられるからです。「キャロットケーキ」は、にんじん嫌いでも美味しく食べられるからです。1年生から5年生のみんなさんも味わって食べてくださいね。 28日の給食ご飯 鯖の塩糀焼き じゃがいものそぼろ煮 蒟蒻の味噌おでん 牛乳です。 今日の6年生の元気応援メニューは、「鯖の塩糀焼き」と「蒟蒻と大根の味噌おでん」です。おすすめの理由は、「鯖の塩糀焼き」は魚嫌いでも美味しく食べられるから、「蒟蒻と大根の味噌おでん」も蒟蒻嫌いでも美味しく食べられるからです。1年生から5年生のみんなさんも味わって食べてくださいね。 25日の給食カレーライス 白菜のスープ 焼きプリン 牛乳です。 今日はカレーライスと焼きプリンが6年生の元気応援メニューです。カレーライスは、みんなが好きで嫌いな野菜も食べやすいから、焼きプリンは、蛋白質をデザート感覚で食べられるのがおすすめの理由です。今日も味わって食べてくださいね。 24日の給食ミルクパン ポークシチュー キャベツとコーンの温サラダ 牛乳です。 ポークシチューには、八王子産のビーツを入れました。ビーツは、赤カブのような形をしていますが、ほうれん草の仲間で、栄養価が高い野菜です。味わって食べてくださいね。 22日の給食ご飯 ぶりの照り焼き 小松菜の変わり浸し 豚汁 牛乳です。 肉、魚、野菜が美味しくて栄養バランスがいい献立を四谷中学校の生徒が考えてくれました。白いご飯がすすむ組み合わせです。 18日の給食豚肉と舞茸のトマトスパゲティ チーズのせジャーマンポテト ABCスープ 牛乳です。 今日の6年生の元気応援メニューは、「豚肉と舞茸のトマトスパゲティ」と「ABCスープ」です。豚肉と舞茸のトマトスパゲティは、健康食材がたくさん入っていて美味しところ、そしてABCスープは、野菜嫌いでも美味しく食べられるところがおすすめの理由です。1年生から5年生のみんなさんも味わって食べてくださいね。 17日の給食わかめご飯 鮭の南部たれがけ 野菜の煮しめ 芋の子汁 牛乳です。 今日は和み献立で岩手県の郷土料理をつくりました。ご飯へ入れたわかめは、岩手県の名産品です。また、南部地方の名産のごまを揚げた鮭にまぶしました。野菜の煮しめ、芋の子汁も岩手県の郷土料理です。 16日の給食チリコンカンライス 白菜のクリームスープ 果物 牛乳です。 今日の6年生の元気応援メニューは、「チリコンカンライスと白菜のクリームスープ」です。チリコンカンライスをおすすめの理由は豆を美味しく食べられるから、白菜のクリームスープは、旬の白菜とたくさんの野菜を美味しく食べられるからです。1年生から5年生の皆さんも味わって食べてくださいね。 15日の給食ごまじゃこトースト ミモザサラダ コーンチャウダー 牛乳です。 今日の6年生の元気応援メニューは、「ごまじゃこトースト」と「コーンチャウダー」です。ごまじゃこトーストは、ごまの健康にいい栄養とじゃこのカルシウムが摂れて美味しいのがおすすめの理由です。コーンチャウダーは、栄養バランスがよくて、温かくて、美味しいところがおすすめの理由です。下級生の皆さん、味わって食べてくださいね。 14日の給食カレーリゾット 角切り魚のマリネ コンソメスープ チョコチップケーキ 牛乳です。 今日の6年生の元気応援メニューは、3名の児童からおすすめのカレーリゾットです。おすすめの理由は、体の調子を整える野菜や血や肉なる蛋白質の多い肉、そして、熱や力になる米がバランスよく入っていて美味しいからです。元気応援メニューを味わって食べてくださいね。 10日の給食お赤飯 赤魚の香味焼き 小松菜と白菜の煮浸し すまし汁 紅白団子のあんこ添え 牛乳です。 今日は別所小学校の30周年の式典があります。30周年をお祝いて、今日はお祝い膳です。別所小学校のこれからの発展を願い味わって食べてくださいね。 9日の給食ジャージャー麺 酸辣湯 薩摩芋の飴がらめ 牛乳です。 2月4日から2022年北京オリンピックが始まりました。それにあわせ、今日は中華料理をつくりました。 8日の給食高尾山御膳 天狗ご飯 高尾揚げ紅葉あんかけ 山の幸和え 翠靄汁 牛乳です。 今日は高尾山が日本遺産に認定されたことを記念して考えた献立です。 赤米とごまで天狗ご飯、高尾の紅葉を紅葉のかまぼこで、高尾山の滝を白菜とキクラゲで、そして、高尾の山々をあおさを使って表しました。 7日の給食ガーリックライス タンドリーチキン コールスロー ポテトポタージュ 牛乳です。 今日の6年生の元気応援メニューは、「ガーリックライス、タンドリーチキン、コールスロー」です。ガーリックライスのおすすめの理由は、普通のライスより美味しくてバターやニンニクが入っていて栄養価も高いからです。タンドリーチキンのおすすめの理由は、成長期に必要な蛋白質がとれ、スパイスが効いていて美味しいからです。そして、コールスローは、野菜を美味しく食べられるからです。詳しくは、食育メモで各クラスへお知らせしました。1階の食育コーナーにも掲示してあります。 4日の給食あんかけ焼きそば じゃがいも入りいかチリ 果物 牛乳です。 今日も6年生の元気応援メニューです。おすすめは「あんかけ焼きそば、じゃがいも入りいかチリ」です。あんかけ焼きそばは、野菜嫌いを克服するきっかけになったメニューだから、じゃがいも入りいかチリは、いかチリにじゃがいもが入って美味しくて、蛋白質もとれるからです。元気応援メッセージは、食育メモで各クラスへ配りました。見てくださいね。 3日の給食ご飯 鰯のさんが焼き 大豆といりこの揚げ煮 吹雪汁 牛乳です。 今日は節分です。節分には「おにわ外、福は内」といい豆をまく風習があります。学校では、豆まきはできませんが、揚げた大豆を歳の数だけは食べましょうね。鬼にちなみ、はんぺんを吹雪に見立てた吹雪汁には、鬼のかまぼこを入れました。 |