みなさん、おはようございます。みなさんとさいごに会ってから、1週間がたちました。元気にすごしていますか？学校から出ているしゅくだいはすすんでいますか？家でばかりすごしていると、たくさん体をうごかせなくて、かえってつかれてしまいますよね。
そこで今日は、お家の中でもかんたんにできる「あいうべ体そう」をしょうかいします。口を大きくあけて、「あ〜い〜う〜べ〜」とゆっくりうごかします。できるだけ大げさに！３分間目ざしてとりくんでみましょう。「あいうべ体そう」を毎日することで、インフルエンザにかかる子どもがぐっとへった学校もあるそうですよ。体の力をアップして、びょうきにまけない体をつくりましょう！

【きのうのクイズの答え】
ダンゴムシの足の数は…イ１４本！