5月17日の給食
献 立 名
ごまじゃこごはん ささかまのマヨネーズ焼き なめこ入りみそ汁 五色和え 牛乳 給食にもよく登場する 『ちりめんじゃこ』『いりこ』 『煮干し』などの小さい魚。 実はみんな同じ魚なのです! 主に、“カタクチイワシ”という 名前の魚の稚魚(成長する前)なのです。 丸ごと食べられる小魚は、 青魚のいわしの仲間なので、栄養がいっぱい! ・頭の働きをよくするDHA ・丈夫な骨をつくるカルシウム などの栄養を豊富に含みます。 今日の給食では、 ごまじゃこご飯 を食べます! よく噛んで食べましょう! |