５月３１日（木）
・まめカレーピラフ ・ポテトのミート焼き ・水菜スープ ・牛乳 大豆を入れたピラフです。大豆はやわらかくゆでた後、フード プロセッサーできざみ、カレー味にして豆が苦手な人でも食べや すいようにしました。 食育メモ「５月の給食目標をふりかえろう」 ＊食材の産地＊ ・えのき ：長野県 ・マッシュルーム、みずな：茨城県 ・にんじん：千葉県 ・じゃがいも：長崎県 ・たまねぎ：佐賀県 ５月３０日（水）
・ごはん ・さんまのしょうが煮 ・みそ汁 ・野菜のピリリ漬け ・牛乳 ＊食材の産地＊ 八王子市 ・だいこん：小比企町 ・きゅうり：宇津木町 ・ながねぎ ・にんにく：青森県 ・にんじん：千葉県 ・じゃがいも：長崎県 ・しょうが：熊本県 ５月２９日（火）
・ガーリックトースト ・チキンビーンズ ・わかめサラダ ・牛乳 ガーリックトーストは、オリーブオイルでみじん切りにした にんにくを炒め、パセリを入れたガーリックオイルを食パンに ぬってオーブンで焼きました。 ＊食材の産地＊ 八王子市 ・きゅうり：宇津木町 ・キャベツ：小比企町 ・にんにく：青森県 ・にんじん、パセリ：千葉県 ・じゃがいも：長崎県 ・たまねぎ：佐賀県 ５月２５日（金）
【五つの輪で体力アップ！】 ・ごはん ・鮭の塩焼き ・ごまけんちん ・野菜のじゃこ和え ・ニューサマーオレンジ ・牛乳 ＊食材の産地＊ 八王子市 ・だいこん：小比企町 ・こまつな：長沼町 ・ながねぎ：東京都羽村市 ・ごぼう ：青森県 ・もやし ：栃木県 ・にんじん：千葉県 ・じゃがいも：鹿児島県 ・ニューサマーオレンジ：愛媛県 ５月２４日（木）
・二色丼 ・田舎汁 ・野菜のいろどり和え ・牛乳 食育メモ「もうすぐ運動会！」 ＊食材の産地＊ 八王子市 ・だいこん：小比企町 ・こまつな：長沼町 ・ごぼう ：青森県 ・しめじ ：長野県 ・もやし ：栃木県 ・にんじん：千葉県 ５月２３日（水）
・ごはん ・あじのさんが焼き ・沢煮椀 ・茎わかめのしょうが炒め ・金時豆の甘煮 ・牛乳 あじのさんが焼き、沢煮椀は千葉県の郷土料理です。 ＊食材の産地＊ 八王子市 ・だいこん：小比企町 ・こまつな：長沼町 ・ながねぎ：東京都羽村市 ・ごぼう ：青森県 ・にんじん：千葉県 ・しょうが：熊本県 ５月２２日（火）
・黒糖パン ・マカロニグラタン ・ミネストローネ ・美生柑（みしょうかん） ・牛乳 今日のマカロニグラタンには、旬のアスパラガスが入っています。 給食のホワイトソースは、バター、サラダ油で小麦粉を炒め、手作 りです。 ＊食材の産地＊ ・キャベツ：八王子市小比企町 ・アスパラガス、セロリ：長野県 ・マッシュルーム、にんじん：千葉県 ・たまねぎ：愛知県 ・みしょうかん：愛媛県 ５月２１日（月）
【和み献立〜京都府・奈良県】 ・おじゃこごはん ・鰆の西京焼き ・野菜とお揚げの炊いたん ・吉野汁 ・牛乳 明日から２４日まで、三中３年生が京都・奈良に修学旅行に 行きます。そこで、今日は京都と奈良の郷土料理にしました。 鰆の西京焼きは、京都産の鰆を使いました。西京味噌と信州 味噌をまぜて甘みを控えた西京焼きです。 野菜とお揚げの炊いたんは、京都の伝統野菜の一つである 水菜を加えました。薄味ですが、出汁をたっぷり含んだお揚げ と野菜を一緒に食べます。 ＊食材の産地＊ 八王子市 ・キャベツ：だいこん：小比企町 ・こまつな：長沼町 東京都 ・ながねぎ：羽村市 ・さといも：清瀬市 ・みずな ：茨城県 ・にんじん：徳島県 ５月１８日（金）
【和み献立〜静岡県】 ・さくらめし ・かつおの唐揚げ ・おひたし ・黒はんぺんのみそ汁 ・牛乳 さくらめしは、ほかの地域では茶飯などとも呼ばれる、しょうゆで 色づけしたごはんです。さくらめしの由来は、色づいたごはんが桜色 に見えることからだそうです。 かつおは、静岡県産です。しょうゆ、みりん、酒、しょうがでしっ かり味付けしたので魚が苦手でも食べやすかったようです。六小も 三中も食べ残しはほとんどなく、しっかり食べていました。 ＊食材の産地＊ 八王子市 ・ながねぎ ・チンゲンサイ：石川町 ・だいこん：小比企町 ・ごぼう ：青森県 ・もやし ：栃木県 ・にんじん：徳島県 ・しょうが：熊本県 ５月１７日（木）
・ごはん ・豆腐のカレー煮 ・わかめスープ ・ナムル ・牛乳 ＊食材の産地＊ 八王子市 ・ながねぎ ・チンゲンサイ：石川町 ・こまつな：長沼町 ・にんにく：青森県 ・もやし ：栃木県 ・にんじん：静岡県 ・たまねぎ：佐賀県 ・しょうが：熊本県 ５月１６日（水）
・チンジャオロースー丼 ・にらたまスープ ・アーモンド黒糖 ・牛乳 千切りにしたピーマンは、鮮やかな緑を保つため、さっと下茹で しておき、最後の仕上げに加えます。 食育メモ「野菜３５０」 ＊食材の産地＊ ・キャベツ：八王子市小比企町 ・ながねぎ：東京都羽村市 ・にんにく：青森県 ・えのき ：長野県 ・ピーマン：茨城県 ・にら ：千葉県 ・にんじん：静岡県 ・たまねぎ：佐賀県 ５月１５日（火）
・ごはん ・にぎすの香り揚げ ・のっぺい汁 ・五目きんぴら ・宇和ゴールド ・牛乳 ＊食材の産地＊ ・だいこん：八王子市小比企町 ・ながねぎ：東京都羽村市 ・にんにく：青森県 ・れんこん：茨城県 ・にんじん：静岡県 ・しょうが：熊本県 ・じゃがいも：鹿児島県 ・宇和ゴールド：愛媛県 ５月１４日（月）
・スパゲティミートソース ・野菜スープ ・桑の葉ミニマドレーヌ ・牛乳 養蚕業が盛んだった八王子には桑畑がたくさんあり、「桑都」と 言われていました。 いずみの森小中、六小、三中の校章には桑の葉が描かれています。 桑の葉を探してみましょう！ また、六小３年生は、総合的な学習の時間でカイコを育てます。 桑の葉を摘みに行ったり、カイコにあげたりするときに今日のミニ マドレーヌを思い出してみてください。 （３枚目の写真は、六小にある桑の木です） ＊食材の産地＊ ・桑の葉粉：八王子市 ・キャベツ：八王子市小比企町 ・にんにく：青森県 ・パセリ ：千葉県 ・セロリ ：静岡県 ・にんじん：徳島県 ・たまねぎ：佐賀県 ５月１１日（金）
・ごはん ・チキン南蛮 ・じゃこキャベツ ・みそ汁 ・牛乳 チキン南蛮は、宮崎県の郷土料理です。タルタルソースが添えられ ているイメージですが、味のポイントは甘酢ダレで、タルタルソース を添えるか添えないかはお店や家庭によるのだそうです。 給食では甘酢ダレです。酢を煮詰めているので、やわらかい酸味の タレです。 ＊食材の産地＊ 八王子市 ・キャベツ：小比企町 ・こまつな：長沼町 ・たまねぎ：北海道 ・えのき ：長野県 ・じゃがいも：長崎県 ５月１０日（木）
・グリンピースごはん ・松風焼き ・新じゃがの煮物 ・梅おかかきゅうり ・牛乳 昨日、２年生、いずみ学級１〜５年生の皆さんがさやむきした グリンピースをたっぷり入れたごはんです。白飯に鮮やかな緑が きれいなごはんが出来上がりました。 グリンピースの苦手な人もいますが、「２年生やいずみ学級の 皆さんがむいたグリンピースですよ」と呼びかけると「じゃあ、 がんばって食べる！」と挑戦していました。 ＊食材の産地＊ ・きゅうり：八王子市小比企町 ・ながねぎ：東京都羽村市 ・たまねぎ：北海道 ・にんじん：徳島県 ・グリンピース：千葉県 ・じゃがいも：鹿児島県 ５月９日（水）
・ごはん ・鯖のおろしソース ・筑前煮 ・もやしのからし和え ・牛乳 ＊食材の産地＊ ・だいこん、こまつな：八王子市長沼町 ・ごぼう ：青森県 ・もやし ：栃木県 ・にんじん：徳島県 ・じゃがいも：鹿児島県 ５月８日（火）
・カレーライス ・ジュリエンヌスープ ・いちご ・牛乳 ２枚目の写真は「ピーラー（球根皮むき器）」です。じゃがいも の皮をむく専用機械です。中には表面がざらざらしたプレートがあ り、水を入れながら回転させます。じゃがいもが中でごろごろと転 がり、皮をこすってむいていきます。 じゃがいもには「芽」がありますが、この機械では芽は取り除け ないので、調理員さんが一つ一つ手作業で取り除きます。 ジュリエンヌスープの「ジュリエンヌ」とはフランス語で千切り のことです。 ＊食材の産地＊ ・たまねぎ：北海道 ・にんにく、りんご：青森県 ・キャベツ：愛知県 ・にんじん：徳島県 ・しょうが：熊本県 ・じゃがいも：鹿児島県 ・いちご ：静岡県 ５月７日（月）
・ごはん ・ますのみそマヨネーズ焼き ・豚汁 ・茎わかめの炒め煮 ・牛乳 ＊食材の産地＊ ・だいこん：八王子市長沼町 ・ながねぎ：東京都羽村市 ・ごぼう：青森県 ・パセリ：茨城県 ・にんじん：静岡県 ・じゃがいも：鹿児島県 ５月２日（水）
【端午の節句】 ・中華ちまき ・ワンタンスープ ・大豆の揚げ煮 ・清見オレンジ ・牛乳 ＊食材の産地＊ ・ながねぎ、こまつな：八王子市 ・もやし ：栃木県 ・にんじん：徳島県 ・清見オレンジ：愛媛県 ５月２日「中華ちまき」
煮た中に浸水させたもち米を入れて、煮汁をすべてもち米に給水さ せます。 その米を竹の皮に一つずつ包んでいきます。その数は９９０個！ 竹の皮を折る、もち米を入れる、三角形に包むを分担して、７〜８ 人がかりで９：００〜１１：４０までかかって包みました。 大きな蒸しザルに並べ、２０分ほど蒸かして出来上がりです。 中華ちまきのほかにもワンタンスープ、大豆の揚げ煮、果物も あり、時間との勝負でしたが、調理員さん達が力を合わせて頑張っ てくださったので、給食の時間までに間に合いました！ |