10月10日(水)<目の愛護デー 〜目に良いこんだて〜> にんじんごはん さわらの利休焼き もやしのからし和え かきたま汁 牛乳 今日、10月10日は、「目の愛護デー」といって、目を大切にする日です。「10」の文字を横に向けると、まゆげと目に見えることから、この日ができました。そこで、今日の給食は、目に良い献立です。今日のごはんに入っている「にんじん」は目に良い栄養が入っています。 「にんじん」は、オレンジ色をしていますが、このオレンジ色は、「カロテン」といって、目を元気にしてくれる栄養です。また、この栄養は、「ビタミンA」という栄養に変化して、さらに力を発揮します。 「どれが目に良い料理だろう」と考えながら給食を食べている児童もいました。 給食は栄養バランスが整っていて、どれも体に良いものばかりです。 しっかり食べて元気な体をつくってほしいです。 今日の給食の産地は、下記のとおりです。 にんじん:北海道 たまねぎ:北海道 チンゲンサイ:茨城県 もやし:群馬県 米:茨城県 とり肉:岩手県 たまご:岩手県 さわら:韓国 |