【今日の献立】

セサミトースト
チキンビーンズ
海草サラダ
牛乳

チキンビーンズに入っている「大豆」はかたい豆ですが、
水にひたして1時間ほどゆでるとやわらかくなります。
今日はケチャップ味の洋風のシチューにしました。
豆の苦手な人も食べやすい味付けです。