＊給食室からこんにちは！今日の献立は、セサミトースト・牛乳・ビーンズトマトシチュー・フルーツポンチです。●セサミトーストのごまについて。ごまの持つ脂肪には、健康に役立つ成分がたくさん含まれています。（ミネラルが豊富です）鉄分・カルシウム・リン・亜鉛等の体に大切なミネラルがたくさん含まれます。骨を強くして、気持ちを穏やかにする働きがあります。（長生き・若さのビタミンＥ）ごまの油は、体に良い最高の油です。ビタミンＡ・Ｂ１・Ｂ２・Ｂ６とたくさんのビタミンを含みます。ビタミンＥは、若返りのビタミンと呼ばれます。そして食物繊維もたくさん含まれ、お腹の調子を整えます。