【こんだて】
ひじきと豆のピラフ
タンドリーフィッシュ
とうふのスープ
ネーブルオレンジ
牛乳
※　タンドリーフィッシュは、ホキの切身に、カレー粉、
　　ヨーグルトなどの　調味料に漬けこんでオーブンで
　　焼きました。