5月23日の給食![]() ![]() 味噌汁 キャベツの生姜風味 牛乳 明日は運動会です。朝ごはんは、何を食べさせましょうか? 運動するためのエネルギー源はご飯・パン・麺類・芋類といった糖質。 これらは消化してエネルギーになるまでに2時間以上かかります。 朝ごはんは運動会の始まる2〜3時間前に、果物などもプラスして糖質中心 にしましょう。この時に脂っこいものを食べないように。消化に時間が かかってしまうので、負担になります。 運動会当日は、興奮したり、神経質になっていることがあるので よくかむようにしましょう。 明日の気温はどのくらいになるのでしょう? お弁当の蓋は、中に入れるものを冷ましてからしてくださいね。 5月22日の給食![]() ![]() コーンとたまごのスープ ワカメとジャコのさっと煮 牛乳 5月21日の給食![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ポークビーンズ コールスローサラダ 牛乳 ライトフランスパンに、にんにくとパセリをみじん切りした物を加えた バターを塗って、オーブンでこんがりとやきました。 5月20日の給食![]() ![]() ![]() ![]() キャベツとベーコンのスープ ウイングスティックの照り煮 くだもの(冷凍みかん) 牛乳 5月19日の給食![]() ![]() 新茶のふりかけ 白身魚の香り揚げ 味噌けんちん 牛乳 5月16日の給食![]() ![]() きのこ汁 胡麻大根 牛乳 豚肉と切り干し大根を味付けして、ご飯に混ぜました。 野菜を別だしにしました。 5月15日の給食![]() ![]() ![]() ![]() イカの松かさ焼き 肉じゃが おひたし ぎゅうにゅう 5月14日の給食![]() ![]() わかめスープ 豆黒糖 牛乳 5月13日の給食![]() ![]() ごぼうハンバーグ コーンポテト 千切り野菜のスープ 牛乳 5月12日の給食![]() ![]() 春雨スープ 茎わかめの生姜炒め 牛乳 5月9日の給食![]() ![]() 豆鯵の南蛮漬け 味噌汁 牛乳 豆あじは 1年から3年 が2本 3年から4年 は3本です。 5月8日の給食![]() ![]() 温野菜の胡麻ドレッシング フルーツヨーグルト 牛乳 5月7日の給食![]() ![]() 若たけうどん 蒟蒻の土佐煮 くだもの(みしょうかん) 牛乳 5月2日の給食![]() ![]() 松風焼き 新じゃがの煮もの 牛乳 5月1日の給食![]() ![]() 春雨と肉団子スープ ピリ辛きゅうり くだもの(みしょうかん) 牛乳 4月30日の給食![]() ![]() 焼きししゃも 具だくさんの味噌汁 牛乳 4月28日の給食![]() ![]() 春キャベツのスープ ミックスフルーツ 牛乳 4月25日の給食![]() ![]() ワンタンスープ じゃがころ揚げ 牛乳 4月24日の給食![]() ![]() 焼き魚(鮭) 新じゃがの煮もの 香りキャベツ 牛乳 今日のたけのこは、鹿児島県産のボイルたけのこを 使いました。 4月23日の給食![]() ![]() 大豆入りキーマカレー ポトフ 牛乳 くだもの(甘夏) |