かやくごはん
ちくわのなんぶあげ
かきたまじる
くだもの(みかん)
ぎゅうにゅう

今日の給食は『オリパラフラッグツアー献立』です。
主食・主菜・副菜・果物・乳製品がそろった献立です。
『フラッグツアー』
リオから引き継いだ２つのフラッグが、10月から５月にかけて
東京都６２区市町村をめぐっています。
八王子市では１月10日から１３日までの４日間、
市役所１階市民ロビーで 展示します。
ぜひ足をお運びください！
【フラッグツアー公式ＨＰ】http://flagtour.jp/
一流のスポーツ選手は、練習と同じくらい食事にも気をつかっています。
八王子市民栄誉章を受章した中村美里選手
（柔道女子52ｋｇ級：銅メダリスト）も、
「ご飯、野菜、肉や魚、果物、乳製品の５種類を
バランスよく食べるようにしています！」と、
やはり食事に気を付けていましたよ。
オリンピック選手も実践している
「バランスの良い食事の仕方」のポスターを作ってみました！
北南校舎昇降口、事務室横、ランチルームに掲示しました。
スターで簡単に食事バランスチェック！
主食、主菜、副菜、果物、乳製品の五つの輪をそろえて食べましょう。
輪の大きさの量で食べると、バランスがよくなりますよ。