☆今日の献立☆
・味噌チキンカツ丼
・青菜と豆腐のすまし汁
・スタミナきゅうり
・牛乳

＊朝ごはんのお話＊
みなさん、朝ごはんは毎日しっかり食べていますか？
朝ごはんをしっかり食べると、脳と体が目覚め、元気に1日をスタートすることができます。さらに、生活リズムも整い、体調も良くなり心も体も元気に過ごすことができます。
朝ごはんには、お肉や魚、卵などの赤色の食べ物、ごはんやパン、麺などの黄色の食べ物、野菜や果物などの緑色の食べ物がそろった、バランスの良い食事をとりましょう。
朝ごはんを食べて、毎日を元気に過ごしましょう！