1/13(金)

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     ☆今日のこんだて☆
 
   ・にんにくたこライス
   ・芋の子汁
   ・鮭の塩焼き
   ・こんにゃくの煮物
   ・牛乳

  ※今日のたこライスは、にんにくがたっぷり!!
   なんと1kgのにんにくを使いました。
   にんにくは、疲れをとる働きや風邪を予防する
   働きがあります。
   また、にんにくの香りは食欲を誘いますね。
   ただ、食べた後のにおいが・・・
   気になる場合は、牛乳を飲むといいそうですよ。
   
  ***今日の食材産地***
  ・米(秋田)    ・しめじ(長野)
  ・にんにく(青森) ・牛蒡(青森)
  ・パセリ(香川)  ・鶏肉(岩手)
  ・里芋(清瀬市)  ・たこ(モーリタニア)
  ・大根(神奈川)  ・鮭(チリ)
  ・人参(千葉)
  ・長葱(埼玉)
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