5/17(月)

     ☆今日のこんだて☆

    ・ゆかりごはん
    ・いかの香味焼き
    ・生揚げのそぼろ煮
    ・金時豆の甘煮
    ・牛乳

   今日の「いかの香味焼き」は、しょうが・にんにく・葱・味噌・みりん・醤油で
   下味をつけてオーブンで焼きました。
   金時豆の甘煮は、ほのかな甘味でおいしく出来ました。
   金時豆は、たんぱく質や食物繊維がたっぷり含まれていて体にとてもよいです。
画像1 画像1
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31