2月22日(月)

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☆今日の給食

・ごはん
・いかのごまみそ焼き
・小松菜汁
・茎わかめのきんぴら
・果物(いよかん)
・牛乳

※今日は「五つの輪で体力アップ〜筋力・瞬発力アップ〜」です。
 運動するときには、筋肉を使います。強い筋肉を作るために、肉や魚、卵や豆製品に多く含まれている「たんぱく質」と、野菜や果物、きのこ類に多く含まれている「ビタミン類」をとりましょう。
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