☆ごはん
　☆赤魚の薬味焼き
　☆じゃがいものそぼろ煮
　☆白菜の酢の物
　☆ぽんかん

　　じゃがいものそぼろ煮は、鶏のひき肉をそぼろに炒め、
　じゃがいもといっしょに煮込んだ料理です。片栗粉で
　とろみをつけているので、とても食べやすいです。
　このそぼろ煮や、肉じゃがなどは大きなお釜２ついっぱいに
　作ります。たくさんの量で作ると具材からうまみが出て
　とてもおいしく出来上がります。今日のそぼろ煮も教室でも
　大好評でした。