ひじきごはん
厚揚げのチーズ田楽
根菜汁
わかめとツナの和え物
牛乳

厚揚げのチーズ田楽は、
厚揚げをカップに入れて、
みじん切りにしたながねぎとしょうが、赤みそ・さとう・みりん・白ごまを
混ぜ合わせたみそだれを上にかけ、チーズをのせて
オーブンで焼きました。