1主食　　 ごはん
2主菜　　 千草焼き
3副菜　　 茎わかめのきんぴら　
　　　　　いなか汁
4果物　　 たんかん
5乳製品　 牛乳


1〜5までがそろった献立になります。現在、韓国ピョンチャンでパラリンピックが行われています。スポーツ選手は練習と同じくらい食事にも力を入れているといいます。みなさんもバランスよく食べて、強い体を作りましょう！